¿Te gustaría sacarle más partido al tiempo que le dedicas a entrenar?

Noé Marco Ortuño

Entrenador deportivo de Atletismo Especializado en Trail Running
Entrenador oficial de STRYD Power
Monitor de MAT Pilates

¡Entrenamos para disfrutar más en cada carrera!
¡Y sobre todo para encontrarnos mejor en el DÍA A DÍA!

¿Conoces todos nuestros servicios?

PILATES

Los ejercicios de Pilates nos ayudan a fortalecer el abdomen, la espalda, glúteos y los músculos posturales profundos, que proporcionan soporte al sistema esquelético y sirven de centro energético.

  • Mejora la postura
  • Permite entrenar sin riesgo
  • Oxigena el organismo
  • Favorece un mejor sostén de la estructura ósea
  • Aumenta la flexibilidad muscular
  • Ayuda a combatir el estrés
  • Favorece el control mental

El método Pilates es un complemento perfecto para mantener tu musculatura fuerte y flexible.

Entrenamiento online

Entrenamientos personalizados para corredores/as, de Trail o Asfalto de todos los niveles, y opositores.

¡Aprovecha al 100% el tiempo que le dedicas a entrenar!

Entrenamiento por potencia o frecuencia cardiaca.

Utilizamos las plataformas de entrenamiento, análisis y feedback TrainingPeaks y WKO5 para analizar más profundamente los entrenamientos con potencia.

El plan de entrenamiento incluye tablas de ejercicios mediante vídeos o imágenes para realizar en casa o en el gimnasio.

¡Entrenamos para disfrutar más en cada carrera! ¡Y sobre todo para encontrarnos mejor en el día a día!

SERvicios para clubs, grupos o empresas

Si formas parte de un club, grupo o empresa tenéis la posibilidad de apuntaros como en conjunto y conseguir:

Descuentos en nuestros servicios de Entrenamiento Online.

– Organizar Training Camps, es decir, entrenamientos presenciales específicos para mejorar/aprender técnica de bajada, subida, etc.

– Organizamos ligas privadas para clubes grupos o empresas dónde podrán seguir motivados entrenando con objetivos competitivos y divertidos.

¿Y los descuentos que tienes si entrenas con NTRE?

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¿HAS VISTO NUESTRAS EQUIPACIONES?

Contamos con grupo en STRAVA

Para todos l@s deportistas que entrenan con NTR Entrenamientos tenemos un “club” de STRAVA.

Este grupo se ha dejado con la intención de que podamos ver los entrenamientos del resto de personan que entrenan con NTR Entrenamientos, los recorridos, que hacen, segmentos, etc  

Su creación fue cuando empezé con los entrenamientos online, antes de usar la plataforma TrainingPeaks y WKO5, utilizaba la app Strava para ver que los deportistas que llevaba realizaban los entrenamientos (Km, tiempo,…). Ahora mismo, todo el análisis de entrenamientos va a través de las plataformas TrainingPeaks y WKO5, teniendo muchísimos más datos con los que analizar dichos entrenamientos.

Actividades de la semana

¿Qué opinan nuestros deportistas?

Trail - JUMILLA - 07/09/2020

Lucía es una de las primeras personas que llevo con el entrenamiento adaptado a su ciclo menstrual, y en tan solo 4 ciclos ya ha notado cambios: “Durante este tiempo de entrenamiento continuo he sido capaz de descubrir parte de mí que no conocía, mi gusto por el deporte y mi afán de superación, me he dado cuenta, que lo que hace unos meses parecía imposible hoy se puede conseguir, antes llegaba al final del día cansada y desde que estoy con el entrenamiento me encuentro mucho más vital y con más energía!!

Noé, un buen entrenador, tiene las cualidades necesarias para ser un entrenador personal.

Es una fuente constante de motivación, es riguroso cuando lo tiene que ser y súper positivo.”

Siempre dispuesto ayudarte y en cada momento pendiente de ti, tanto en sus clases dirigidas como en tus metas deportivas.”

Trail - YECLA- 07/09/2020

“Hola compis aquí os dejo mi opinión con respecto a los entrenos del señor Noé. Después de muchas carreras, muchos años por mi cuenta y algún que otro desengaño a nivel deportivo más una intervención quirúrgica en noviembre 2019, decidí hablar con Noé y tomarme esto un poquito más en serio, pues bien: gane 11 kilos después de la operación e inactividad total, empecé con los entrenamientos con Noé y la verdad es que llevo poco más de 5 semanas entrenando, pensando que  no estaba haciendo nada por los ritmos impuestos y demás, “error de novato después de tantos años”, primero he perdido 3 kilos sin hacer dieta, segundo a nivel de resistencia he ganado muchísimo porque donde antes no conseguía hacer kilómetros por debajo de 4:10min después de una hora de entrenamiento ahora si los hago, y tercero como siga la cosa así voy a tener que darle besos a este tío por lo que está haciendo conmigo, creo que volveremos a las pruebas con muchas ganas y dando algún susto a los punteros y todo gracias al hincapié y el buen hacer del: Noé Marco. Gracias…..”

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