entrenador trail Y RUNNING online

¿Quieres exprimir al máximo
tu tiempo para entrenar?

¡Aquí estamos para ayudarte!

No necesitas más tiempo para mejorar.
Necesitas saber qué hacer con el tiempo que ya tienes.

Entrenamiento online personalizado para corredores/as de todos los niveles.

Descubre cómo podemos potenciar tus resultados.

¡Entrenamos para disfrutar más en cada carrera!

¡Y sobre todo para encontrarnos mejor en el DÍA A DÍA!

Si eres corredor/a y…

  • Sientes que estás estancado y no mejoras tus tiempos.

  • No sabes cómo estructurar tu entrenamiento semanal.

  • Tienes poco tiempo y necesitas optimizar cada sesión.

  • Has sufrido lesiones o molestias recurrentes.

  • Quieres preparar una carrera de asfalto o trail con garantías.

Entonces necesitas algo más que un plan genérico.
Necesitas un entrenador online que adapte cada detalle a tu realidad.

Y aprovechar al 100% el tiempo que le dedicas a entrenar.

SERVICIOS DE ENTRENAMIENTO ONLINE DE TRAIL, RUNNING

Y NUTRICIÓN

Entrenamiento online

¿Listo/a para llevar tu carrera al siguiente nivel, aprovechando el tiempo que le dedicas a entrenar?

  • Entrenamientos personalizados para corredores/as, ya sea en Trail o Asfalto, ¡nos adaptamos a todos los niveles!

  • Aprovecha al máximo cada minuto de tu entrenamiento con enfoque en frecuencia cardíaca, RPE, ritmos y/o potencia.

  • Herramientas avanzadas como TrainingPeaks y WKO5 para un análisis exhaustivo y adaptación precisa de tus entrenamientos.

  • Tablas de ejercicios con vídeos o imágenes, ¡entrena desde casa o en el gimnasio!

¡Corremos para disfrutar más y sentirnos mejor cada día! ¿Quieres saber más? 

¡Haz clic para explorar cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos!

nutrición

Mejora tu rendimiento con la planificación nutricional personalizada.

Desde NTR entrenamientos tenemos cerrada una colaboración con INDYA, que son un grupo de nutricionistas que han creado una app para que podáis tener vuestra planificación nutricional personalizada a vuestras necesidades de calorías, nutrientes, gustos, horarios, nivel de cocina, entrenamientos y muchísimo más. Además, veréis que esta enlazada con TrainingPeaks y Strava, para que, si van surgiendo cambios en vuestro entrenamiento, vuestro plan de nutrición se recalculará en tiempo real. ¡Es súper útil!

“Cuando nutrición y entrenamiento se alinean, los resultados llegan antes”

SERvicios para clubs, grupos o empresas

¿Formas parte de un club, grupo o empresa? ¡Tenemos ofertas especiales para ti y tus compañeros!

  • Descuentos exclusivos en nuestros servicios de Entrenamiento Online Individualizado adaptado a grupos o individual. ¡Mejora tu rendimiento juntos!

  • Organización de Jornadas de Tecnificación y Training Camps: sesiones presenciales diseñadas para perfeccionar habilidades específicas como técnica de bajada, ascenso y mucho más. ¡Aprende y mejora con entrenamientos especializados!

  • Ligas privadas personalizadas: ¿Buscas mantener la motivación y la diversión? Organizamos ligas privadas para clubes, grupos o empresas. Mantén la competitividad entre tus compañeros y disfruten entrenando juntos hacia objetivos emocionantes y divertidos.

¡Convierte el entrenamiento en una experiencia colectiva emocionante y desafiante para todos! 

Noé Marco Ortuño

Experto Universitario en Trail Running
Entrenador deportivo de Atletismo Especializado en Trail Running
Entrenador oficial de STRYD Power
Monitor de MAT Pilates

CREAMOS TU PLAN DÍA A DÍA

  • Nosotros pensamos y tú ejecutas. Analizaremos cada entrenamiento y lo adaptamos a tus necesidades.
  • A partir de ahí creamos tu entrenamiento ideal cada semana para que no exista margen de error.
  • Control de la fatiga mediante la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca HRV

entrenamiento de fuerza que necesitas

  • Tendrás un entrenamiento de fuerza especialmente diseñado para ti, mediante videos e imágenes
  • Ajustado a tu nivel, material y experiencia. No pasa nada si no tienes material
  • Adaptaremos a ti todos los ejercicios y recibirás correcciones para asegurarnos de que aprendes la técnica correcta de todos los ejercicios.

tus entrenamientos en el móvil

  • Trabajamos con una app que nos permite que veas tu calendario de entrenamiento en tu móvil u ordenador, por lo que solamente tendrás que ver lo que toca y ejecutar, sin preocuparte de nada más

soporte ilimitado

  • Tendrás contacto directo con tu entrenador vía WhatsApp
  • Dudas, cambios inesperados de tu día a día, correcciones técnicas…
  • Resolveremos todo lo que necesites lo antes posible

adaptamos el plan a ti

  • Los entrenamientos se adaptarán a ti y no a revés: no será un plan estricto
  • Cada vez que surge un problema en tu día a día, adaptaremos el programa, sin limites
  • Reajustes estratégicos para garantizar la continuidad y progreso.

sentirás el calor de la comunidad

  • Accederás a grupo privado con los deportistas de NTR Entrenamientos
  • Sesiones grupales en directo
  • Asesoramiento de carreras, material, nutrición…
  • Acceso exclusivo de conocimiento, en el área privada de la web

¿Qué opinan nuestros deportistas?

Trail - JUMILLA

Lucía es una de las primeras personas que llevo con el entrenamiento adaptado a su ciclo menstrual, y en tan solo 4 ciclos ya ha notado cambios: “Durante este tiempo de entrenamiento continuo he sido capaz de descubrir parte de mí que no conocía, mi gusto por el deporte y mi afán de superación, me he dado cuenta, que lo que hace unos meses parecía imposible hoy se puede conseguir, antes llegaba al final del día cansada y desde que estoy con el entrenamiento me encuentro mucho más vital y con más energía!!

Noé, un buen entrenador, tiene las cualidades necesarias para ser un entrenador personal.

Es una fuente constante de motivación, es riguroso cuando lo tiene que ser y súper positivo.”

Siempre dispuesto ayudarte y en cada momento pendiente de ti, tanto en sus clases dirigidas como en tus metas deportivas.”

Trail - YECLA

“Hola compis aquí os dejo mi opinión con respecto a los entrenos del señor Noé. Después de muchas carreras, muchos años por mi cuenta y algún que otro desengaño a nivel deportivo más una intervención quirúrgica en noviembre 2019, decidí hablar con Noé y tomarme esto un poquito más en serio, pues bien: gane 11 kilos después de la operación e inactividad total, empecé con los entrenamientos con Noé y la verdad es que llevo poco más de 5 semanas entrenando, pensando que  no estaba haciendo nada por los ritmos impuestos y demás, “error de novato después de tantos años”, primero he perdido 3 kilos sin hacer dieta, segundo a nivel de resistencia he ganado muchísimo porque donde antes no conseguía hacer kilómetros por debajo de 4:10min después de una hora de entrenamiento ahora si los hago, y tercero como siga la cosa así voy a tener que darle besos a este tío por lo que está haciendo conmigo, creo que volveremos a las pruebas con muchas ganas y dando algún susto a los punteros y todo gracias al hincapié y el buen hacer del: Noé Marco. Gracias…..”

¿HAS VISTO NUESTRAS EQUIPACIONES?

Atletismo, Trail Running y Ciclismo

Sudaderas, Gorras y más Complementos

Contamos con grupo en STRAVA

Para todos l@s deportistas que entrenan con NTR Entrenamientos tenemos un “club” de STRAVA.

Este grupo se ha dejado con la intención de que podamos ver los entrenamientos del resto de personan que entrenan con NTR Entrenamientos, los recorridos, que hacen, segmentos, etc  

Su creación fue cuando empecé con los entrenamientos online, antes de usar la plataforma TrainingPeaks y WKO5, utilizaba la app Strava para ver que los deportistas que llevaba realizaban los entrenamientos (Km, tiempo…). Ahora mismo, todo el análisis de entrenamientos va a través de las plataformas TrainingPeaks y WKO5, teniendo muchísimos más datos con los que analizar dichos entrenamientos y poder ir adaptando a las necesidades del deportista.

Actividades de la semana

BLOG

¡Visita nuestro blog!

Curiosidades, consejos, resultados, motivación, ejercicios,…

Entrenar con NTR tiene descuentos

Pásate por nuestra tienda

Podrás encontrar relojes, complementos para tus entrenamientos y día a día, material para entrenar la fuerza en casa,…

Contacta

¿Tienes alguna duda?

¿En qué puedo ayudarte?

Ponte en contacto y te ayudaré o resolveré tus dudas lo antes posible

info@ntrentrenamientos.com

Colaboradores

Entrenar con NTREntrenamientos tiene diferentes beneficios, gracias a las tiendas y clínicas que colaboran con NTRE.

La Casa del Trail

Tienda de productos deportivos

BeUrban
Running

Tienda de productos deportivos

RecuSport

Servicio de fisioterapia y readaptación

Seguros Mario Marco

Clubs con los que colaboramos

Athletic Club Jumilla

Escuela de atletismo

Fondistas Yecla

Acuerdo entrenamientos Online

C.D. NTR Yecla

Escuela de Trail

¡Suscríbete al blog!

Y serás el/la primero/a en enterarte de todo lo que publique.