correrdentrodelagua

Correr dentro del agua ayuda a mejorar la zancada en la carrera convencional, pero tiene muchos otros beneficios, tanto para los atletas veteranos como para los que se inician en el running, o para las personas que han sufrido una lesión y deben evitar alto impacto y también para los que ya llevan tiempo corriendo. El aquarunning trata de…